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骑车心态要平和
d6 ?, F0 Z& C. l% V$ Z" f细水长流是正说& J4 J. E6 t, s. J; F3 s- s0 L
挑战极限害处多
8 f2 t, F' _5 n- H }5 m9 A膝盖伤了吃苦果
- w' N; c; m" O; S' _- V也许终生禁骑车" ~- M$ y7 k9 t4 u: s1 n
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骑车千万别飙车- g( B' o9 q+ \" y8 @5 z" j* Z# B9 w
市内骑行守规则
q6 e$ E; h9 j控制速度再下坡- U, @8 \2 N Q! W9 N |
速度快了易惹祸3 \, ~- P+ G. S7 Z! D7 o
虚荣刺激一时乐+ P ?. M3 Q6 }, g# x/ q8 r
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骑车护具不嫌多- j, _! g( ]8 M0 u9 [
手套头盔别怕热4 |8 o# O0 A" S6 O8 I( l
护裆坐垫保命根5 y( T. {% O l' O$ `5 U: c
长途也得摇摇车
) G4 x% y" U7 S' Q! }4 ^4 o ]/ P5 K6 f0 p* L5 M
骑车主要求快乐! u* N. C3 \' @
贪求虚名不快活
+ m2 X* ?9 h( m4 c7 o. o发烧装备烧银两
2 n# d w0 [3 o( {' P$ k- o7 N& U5 |还不如去多骑车
0 }3 ~. e6 b9 ~- \; Q" f: p
/ L/ [2 b9 F6 p8 _5 |: G高速过弯反倾车& P5 d3 F8 |9 Q+ o' @) h
重心一定站外侧& L1 H$ K$ P! o, H0 S
突发事件莫惊慌
/ `+ R. l9 h' O4 Y2 e扶稳车把将险让
& K% T. i7 x0 ?+ g' ]& z小坑小洼莫强躲" p: ~. X, `9 h
点刹半刹相结合
2 G3 R2 ?8 Q0 h, D& v5 r猛拐急刹更险恶. w/ R* X- n! Q7 z, A' g
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骑车莫贪杯
. i; x7 X# V9 k T" s美酒是祸水7 [7 ?' I* I( r; h6 U4 o5 K8 T! b2 e
吃饭先吃碳纤维# I! U8 w2 _% R8 t7 A
太过油腻会反胃7 A t* ?7 u5 r- z. @2 x
一定及时补充水
9 r. N$ w& |' H- E" M; u经常吃点小零嘴5 p2 x! J4 G: `% Z
宁可累嘴别累腿
2 u4 {/ _# ^2 R. `+ `7 y吃饭只吃八分饱0 b' c. C* O7 t2 L
吃完不能马上跑+ g- V) ?; L7 F f) C R" A5 |
餐后小憩十分钟
* N. }- g/ L! `. F, V磨刀不误砍柴工 |
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