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骑车心态要平和/ S. b P" N7 k' Y
细水长流是正说
( o- \7 W z# ^: [& Z挑战极限害处多5 A% K: j ?" t2 y+ k
膝盖伤了吃苦果
* C# Z, r5 J" z( ?5 l- ?也许终生禁骑车0 d" y9 v6 \7 ?5 u! T- i
& x/ f" e$ R9 q4 c5 ?/ m$ r骑车千万别飙车" G% z4 A4 e" e9 I- h+ e
市内骑行守规则
* Y. m( ?. [- @控制速度再下坡( i- b% ]( c5 }$ U& O, u
速度快了易惹祸9 l& F5 Q+ _4 f( A4 u: Y
虚荣刺激一时乐
3 Q9 E' w: |5 F) x* r
* `/ l8 R3 _" Q7 Z W& g骑车护具不嫌多
f( J: O# E) v4 z8 d, ~手套头盔别怕热& {" X% K8 \8 Z) g( q# c
护裆坐垫保命根
. t/ m/ Y `: B( {7 u/ a* p长途也得摇摇车
: A$ V, ]8 d; Y5 ? L- J0 S( \9 S& R+ @- u8 X3 H5 ~6 R
骑车主要求快乐
8 T3 }! Q2 @7 D1 m* j$ n6 O7 V+ T贪求虚名不快活3 t) ~5 }: q$ U( c7 Q
发烧装备烧银两
+ [, l5 a; z# @' x! f还不如去多骑车
6 {9 e( g8 y1 T* E! j2 t* U L/ }
! R: C* d2 L! E7 u高速过弯反倾车
5 ^* f* B' x" ?+ P! a' G- X; M重心一定站外侧 R$ b& s& V# L. R' b
突发事件莫惊慌
& K5 V) w, ^4 @ }- k+ `1 t扶稳车把将险让( L% ^4 u' ] ~1 N: Y+ V9 b
小坑小洼莫强躲% H) [# o5 G& {! _: D/ K
点刹半刹相结合0 f F) K3 o& |# M9 ]4 J& T
猛拐急刹更险恶
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7 i, J2 Y; Z& q* F5 x* v1 j @# {9 \/ S7 C4 y& n
骑车莫贪杯8 U1 }% D4 W, \5 N' N7 S0 S
美酒是祸水2 k( W1 t& r# |1 ?, ]8 X
吃饭先吃碳纤维9 a; q, k' {, n& R
太过油腻会反胃# I" o/ P( x \. b1 }
一定及时补充水
- y1 ?6 j. k& B. T* }5 d' `经常吃点小零嘴
, C" ~ `) J( Q$ H6 A( h0 p宁可累嘴别累腿; Y3 t3 h5 m: ^5 t) q- H: ^; S
吃饭只吃八分饱' F4 b: e7 M. y' |
吃完不能马上跑
* V; } c* c, P6 g. I) E$ l餐后小憩十分钟4 N- e, [ w1 |+ x/ ^
磨刀不误砍柴工 |
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