宝宝大便干燥怎么办 调整饮食解烦恼

我的2012

　　(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
　　(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。
　　(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
　　(4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。
　　(5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。
　　(6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。
　　(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。