各种痛有什么好的方法可以缓解

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    胃酸倒流进入食道引起的不适。除了服用抑酸药外，还可以在食用高脂食再生障碍性贫血[url=http://www.fh21.com.cn/neike/zzpx/]http://www.fh21.com.cn/neike/zzpx/[/url]物过后，咀嚼30分钟无糖口香糖。
    脚痛如何做
    穿鞋不当、走姿不当或运动损伤，会使足弓的韧带得上慢性炎症，导致疼痛，让你“如履针锋”。每天在踝关节和足弓处冰敷15—20分钟，同时练习用脚滚动网球10—15分钟，能有效缓解疼痛。此外，不要爬山或上陡坡，这会加重足底筋膜的负担。   
    口腔溃疡引起的痛
    嚼硬物时划伤，还是被刚出锅的食物烫伤，口腔疼脱发[url=http://www.fh21.com.cn/waike/tuofa/]http://www.fh21.com.cn/waike/tuofa/[/url]痛最让人手足无措。”口腔医学专家迈克尔·史密斯这样说。在嘴里含一块冰可以消肿，如果还疼，可以用温热的盐水漱口。
    神经痛
    常用鼠标的白领、常抱孩子的新妈妈几乎都有过这种疼痛。最好的办法就是休息时手握拳，用中等力度捶打沙发或靠垫，可有效止疼。如需长时间打字、开车，最好戴上护腕。让键盘处于合适的高度，过高或过低的手腕都会压迫神经。
     呼吸系统问题
    咳嗽常见于呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、咽喉炎、肺炎、支气管扩张等。但是，还有不少非呼吸道感染性疾病也可引起咳嗽。在四院，记者了解到这样一个病例，高三学生王嘉轩，1月初就得了感冒，感冒治好了，可是咳嗽却一直不见好，他妈妈到药房买药给孩子吃，川贝枇杷膏、咳特灵、抗生素……还用川贝母蒸梨给孩子吃，可都不见效。  
    感冒问题
    咳嗽老不好，不能都赖感冒，一定要查明病因对症施治，切不可擅自滥用止再生障碍性贫血[url=http://www.fh21.com.cn/neike/zzpx/]http://www.fh21.com.cn/neike/zzpx/[/url]咳药或抗生素。