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大寒即将到4 m& Z- w6 z: ?$ h9 w1 N
. p# Q/ c5 Q" b鼠年转眼完,# n* Z6 ~* Z6 P8 A
昨日已小寒。
: d4 s) G1 Z4 o' w1 q/ c3 j大寒即将到,
# L5 w8 R0 [* [3 K$ w注意来保暖。
. s Z+ d3 q8 \9 @8 T腿脚别受凉,4 F7 d- T; t2 k* u, E
头颈勿受寒。- j+ S7 p% ]$ A; [
不要图苗条,- V) T% X1 \' `- \' c* N# s* B
衣服穿厚点。; Y0 E) n! h# V7 r
多把鸡汤喝,
. n7 ]! h. |' b6 L% A; J羊肉驱胃寒。7 e" ?5 _6 N1 X+ O
乌药大滋补,7 P1 B- C. G8 p$ v
功效看得见。; J( b: W0 X! D8 N
抑菌又消炎,
W& x0 y6 `. V9 T温肾还散寒。+ M. g( c: Q7 U. q
但我告诉你,3 M7 r2 Q! R4 H
弄错太危险。& d8 A( C A' b! R @- Z9 C
必须牢牢记,7 v8 P' k w( G4 @2 n$ w- H
生水决不见。
3 T& q2 _/ z3 H4 E煮时加甘草, x9 ~. ^) [/ f! x b
调和毒性缓。( ^8 c3 O3 z1 N, r$ N; ~
干干玉米棒,
2 o3 d4 t( u! [- ~! w5 r, m一个放里边。* n f, Z3 q" {8 T+ M1 `
火力无需大,
. P. y( c( A4 d7 T, E时间不能短。6 V: o1 }6 B0 [8 a
豆豆开了花,$ P. e9 l0 d& M! U; q
才可把火关。
2 C# n1 o: l: q+ z, ]# a& m如若不放心,
0 u9 ~# M( i8 e. _ v+ N6 u捞个乌药蛋。4 x' b4 j* P0 b" n: T- C
用手轻轻捏,
5 d% G- X2 `( u& d5 _一捏就能烂。3 f& M! G7 c% n
里边无硬芯,* U b1 H7 u: f* r
就把心放宽。
' _2 V5 z2 B8 ` f* P" @/ j黄豆花生豆,
3 N1 m. R7 v- C7 p" L爱吃放一点。
; w; v( C8 ~9 [% }% B, L不要放太早,
" Z2 o4 A/ ~, k, r4 j要不没口感。
6 Z% R5 i/ {$ Z2 E/ ]9 ^4 x乌药煮熟后,' t2 }2 H4 m: P, A% c
全家围一圈。# ?+ J3 S; V8 U
热气腾腾冒,
, s8 F# [8 ?% h7 a一人吃一碗。) q$ |# d! P: Y% \; V
寒寒冬日里,2 K1 y$ S# X) ^* x& I5 }6 U
吃上四五碗。5 v7 W6 v. { a& o {+ @0 M7 B( [0 L
一冬不感冒,* k" X# G* X2 _2 H
浑身烘烘暖。
9 s& s/ G6 O5 ^' Z6 Y身强体也健,
( R" r# x# V1 r心儿多舒坦。! r) j( l+ g, T3 ~+ m' G
但我有提醒,; r$ G8 C2 W1 w/ O) x- W5 F# p% u: e
你须记心间。 ]# Q- h& V( R; W
高血压患者,# @# `( A3 z9 C
你不能沾边。3 A7 A: m, J8 x. e
体弱和孕妇,
4 V: c) B: L. P5 D也别把它餐。8 t- u0 X9 V8 y* G- u' x& Y
今个说一段,
! j! M, V; W6 ]% l8 I, ]大家作借鉴。
4 P8 r: i3 k. k4 z. V7 j2 y若有不妥处,
& G8 V I. Q9 @/ f, ~& K* c Y及时提意见。) }9 ^4 F: \8 t+ [8 F) \0 b/ A
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