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大寒即将到$ h% T" E9 n- A9 {) q. n# L v
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鼠年转眼完,. x% U. _$ d# K8 N' L3 N
昨日已小寒。9 n" f* d2 I- F: w! X
大寒即将到,. r$ l% W% M" L; b- [# o8 V
注意来保暖。
% D0 v7 ?3 ], e( Y! \! G3 w腿脚别受凉,
7 J$ @6 L0 Q1 \头颈勿受寒。2 F% G9 D" I& d7 @1 a2 r+ [
不要图苗条,
% U N4 G6 w v4 X6 Y/ {* w衣服穿厚点。" l* b( p% @( i9 |1 p1 a; y
多把鸡汤喝,
. W1 |) _& u5 l5 O/ K( k羊肉驱胃寒。
% f/ y& P9 h% l* P! L乌药大滋补,/ v" z$ ^$ u* [
功效看得见。
! T9 L9 Z- g; e/ ~) p抑菌又消炎,5 d1 j" g6 @" O* J( o. U `
温肾还散寒。
N, {! ~1 S4 }7 w1 P! S但我告诉你,
/ h+ d9 G* l8 Q) C6 `+ p ]6 J$ D8 i弄错太危险。9 T# F7 t |7 {/ Q; N( k
必须牢牢记,8 F# e8 V; M% Z1 s8 ?; K1 r/ Y
生水决不见。9 b% [# L4 @) y! P; J3 q" N& ^
煮时加甘草,: S) l6 C/ I5 i5 u; K
调和毒性缓。
7 f* Y b. K: v* S0 z+ G干干玉米棒,
* K1 ]. U7 _3 w2 g3 U一个放里边。
; j, @, W% k" ?4 P/ Q9 b火力无需大,
7 f' Z. q& M3 g! F0 h% g0 W* @时间不能短。
" A( K# T4 C1 H, @4 F! F* n豆豆开了花,
i5 C k) w) ^8 H9 I% t) Q; L. S才可把火关。. @4 L% K' _7 F. d7 C. S
如若不放心,0 Z: d5 N. G7 M4 D: `& U
捞个乌药蛋。0 i" N3 @2 }1 w2 V8 s9 e
用手轻轻捏,
& v. d, J X1 E一捏就能烂。
% `+ H* v8 j: K! q/ }% i! P4 n里边无硬芯,; V' \- S% |2 e, Z: ]
就把心放宽。9 G& [- V1 ^& j' D: e; c' f
黄豆花生豆,
, u H/ m, b. n+ z/ N$ Y爱吃放一点。
9 ^ B) L( }# R4 V7 }不要放太早,
} q" Y+ g+ X/ [2 @: ? P要不没口感。- n4 @* J' `+ J, O2 b
乌药煮熟后,
& B D6 _1 t$ @" t7 B/ d全家围一圈。
1 s# V2 r3 n5 {4 A热气腾腾冒,
2 |; U1 M P8 b; t8 L# m& h9 m一人吃一碗。
, b) _/ e/ X9 T寒寒冬日里,2 W9 }2 \+ V- N1 g& \) `
吃上四五碗。& y6 G: N5 p/ g. w+ I; `& V$ i# q
一冬不感冒,3 S, P" V5 l% w3 A7 [) M/ ^7 \+ y
浑身烘烘暖。! V9 v4 M5 u0 s' m: F$ Z& m# u& ~
身强体也健,
- _! P4 r( m/ a# o5 a. H( }心儿多舒坦。0 F, S* F1 F6 a. Z
但我有提醒,
+ B& ^. S- R! Y( A& O你须记心间。
, `4 ^% D! J' h7 |, W1 A高血压患者,* x- b! G& e: a& d( x; [
你不能沾边。
& Q c8 i( F. @: z6 r: C& r体弱和孕妇,
5 [& {- R" l8 o2 X/ u也别把它餐。
. J: l- L" i* ?5 Q. O! F# }" ]: ?今个说一段,2 `2 e3 a6 E G; `. Q, ?! K7 k
大家作借鉴。 ~2 A: m% P0 r: g3 n! r
若有不妥处,
5 s+ C- {# z) [) G$ f及时提意见。' `- K: F9 A1 c" t
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2021..1.6 |
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