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老来乐! D4 e( I" Q" c' p4 ?8 m, r$ E5 L
9 I4 J' [# c* G9 {! ]+ [" z& n# O生活阳光要灿烂,
- B: |- x# a. l0 [, W1 i; T无事公园转一转。
2 y( t0 w1 t) M遇见戏友扯址淡,( H4 L# @$ ~" w% o/ r' P: |
吼段秦腔把肺健。
, R: e0 P! m6 r你说老了该咋办?
) n0 P$ ^. s+ z, \7 i+ g我说加强多锻炼。' R O1 d" l" }( G
打打拳咱练练剑,+ D6 g; V+ `4 B% m. T7 Y1 z
走步运动多保健。/ D. U" ~$ y' g. e
退休工资莫积攒,
5 Z+ J: k$ I0 ^4 }/ Z$ B9 ]9 m遇见好友抓紧谝。) h# M, c7 i; N2 v3 J8 u
生活切勿过节俭,8 Z5 z4 f- B8 d5 S# k- C
适当留上点存款。 R+ m& K7 F B/ E* G
精神生活更丰滿,
$ Q0 S8 ?) }- A) `7 p2 K, u吹拉弹唱表学演。
4 x8 F( K) X1 {* ^琴棋书画弄墨点,
" h; W0 ?8 [, t4 Q, z) A3 a要让心情更舒坦。
- i: t, X4 A& l饭菜不要太挑拣,
: F! C. H2 n) Z. Y" I粗细搭配定要谄。
8 v2 S, O+ l" q# S9 q( ?. T早饭少吃午填饱,3 `' F+ N; j' f- [! j2 W' Q
晚饭不吃了最好。4 e0 ] _/ H# X4 K2 b
衣服穿长勿穿短,1 A+ `* L+ ^( E/ C$ L
颜色尽量要新鲜。% V1 e8 R4 y3 i" i$ Q" @
不求名牌和新款,8 k, P+ p* k, F4 d& T. U/ R& N
只求舒适与保暖。
# f- M! J# J$ j- _, ^/ H% }1 e白发咱不胡乱染,1 m0 v/ e, g) L3 d9 W" p( _8 Q
发型不要太松散。, E& @( |: G! Y
秃顶确也有美感,
: }" T# S7 i' {" d: F尽量保持咱原版。" G5 U3 [9 Y& Q: e
行动不急定要缓,
. K2 J; r0 g8 r. ^1 X! G+ J% ~独行不要走太远。8 A0 P- T* D( M0 K2 ]* f% I5 E H
要看红绿啥灯闪,
5 F" E, j r' Y4 [3 A; J R! `注意安全和保险。4 S) J8 q" K6 n1 ]6 w
筋骨经常来舒展,( N+ V x- E! r7 B6 k- Q$ w6 Q
锻练不要来偷懒。0 k# y3 K( a8 [" W5 `
养好肠胃和肝胆,2 {! ]/ ~* M2 e" p1 y
衰老便可来延缓。- z6 T+ p) {- d5 C: p3 _6 }
是非之事不来谝,
; z5 i) y$ R: K/ o# E5 q4 O, l更不说长和道短。
$ U) B2 j9 Y: f1 y社会闲事咱少管,
& n8 g* T1 B2 ?1 z9 Q! m! Z' P+ Z0 y/ q免得来伤咱情感!1 w& |5 T9 ?$ m6 ?/ k7 y0 e
自己欢乐自己找,
! c* W! N! ~) S' u/ W1 @0 @过了百二还说小。! Z' E* |5 Y, o; n. g6 L$ D
/ S" ?" }' C: A宋村家电祝:
$ ?4 E* H; l& V% P3 F4 D$ u老人们健康长寿!
4 a" I' q f5 ~7 e6 @0 j# j8 s& E D2020.11.7 |
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