老来乐

宋村家电

        老来乐

& x# E9 ~3 j* h% Y2 c7 N4 c1 x生活阳光要灿烂，
无事公园转一转。
遇见戏友扯址淡，
* b. Q  R# m0 R& o吼段秦腔把肺健。
0 ^# G; a! N: Y7 ^% y; O你说老了该咋办？
我说加强多锻炼。
+ c1 i& a# V: m打打拳咱练练剑，
走步运动多保健。
退休工资莫积攒，
遇见好友抓紧谝。
" P3 G0 \3 }4 b% b9 j0 r) p5 Z生活切勿过节俭，
适当留上点存款。
精神生活更丰滿，
吹拉弹唱表学演。
9 C* c. \& @6 q. Y琴棋书画弄墨点，
要让心情更舒坦。
饭菜不要太挑拣，
# H; W8 a1 ?5 ?0 x. i# [粗细搭配定要谄。
2 [% H9 U4 m( C5 w8 O; ?& {! d早饭少吃午填饱，
晚饭不吃了最好。
衣服穿长勿穿短，
( @% z# K7 t2 @1 P4 N9 w颜色尽量要新鲜。
不求名牌和新款，
只求舒适与保暖。
白发咱不胡乱染，
发型不要太松散。
秃顶确也有美感，
- W" Z+ s# Z+ {2 f6 R尽量保持咱原版。
行动不急定要缓，
独行不要走太远。
要看红绿啥灯闪，
* ]% \7 J, O8 u6 w注意安全和保险。
筋骨经常来舒展，
7 E3 W1 a. }. Z6 Z0 V% |2 I锻练不要来偷懒。
养好肠胃和肝胆，
衰老便可来延缓。
1 j1 b6 P/ z" E& [( n  P是非之事不来谝，
) d% a* S6 G8 f更不说长和道短。
社会闲事咱少管，
免得来伤咱情感！
自己欢乐自己找，
5 R( u) e6 O& G4 P/ f* k" F过了百二还说小。

宋村家电祝:
老人们健康长寿！
+ f$ @  l/ K) ], E* ^2020.11.7