阳春山水倦倦醒，迎风款戏分水岭

目击者

阳春山水倦倦醒，迎风款戏分水岭
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8 S5 \+ m: k0 f1 s4 R    3月12日早8点，按原计划在余下单车工作室等候可能加入的骑友，8点18分从单车工作室出发，经庞光、太平，于近9点半到达沣峪口，一番换衣准备之后，9点33分开始进山。

3 T' l5 S2 g' t8 ?    一路很少找景致拍照，只想快些登顶，所以一路尽量不停，照片拍的也不多。山风很硬，正面的顶头风使我行进得很艰难，时而还有打着旋儿的侧向风，很是影响控车的稳定性，不过顶着强风也有个好处：根本没法冒汗。只是在强风里会散失过多的热量，加大了体能消耗。午后1点37分完成登顶。

2 v4 Y0 ~0 v, x    山顶上遇到陕师大的外教、已年过68的洋哥们，也就是去年在市区丢失了竹制单车的那个老外。这老哥精力充沛的很，一直笑眯眯的，很是喜相。我们一起合影留念，之后就找了个背风的地方休息。因3月11日与老石说过一句上顶，似乎他也有意向，所以临时决定在顶上等他，可是过了很久也不见他上来，电话也没信号，于是在2点47分开始下山。
9 [6 C0 l* H  E: [    才转过一个半山弯，迎面碰上老石，赶忙停下招呼他。他负重了二十公斤的装备，难怪上来的慢呢。找了个下山的朋友帮忙拍照，我和老石留了个影后分手，继续下山。又转过四五个山弯，巧了，望风飞翔（王峰）也上来了，他同样也是负重，因我下山车速太高，匆匆与他打个招呼，就一闪而过了。出山时间是下午3点38分，找地儿吃饭，4点40分从西沣路转东大返回，5点30分回到余下单车工作室。

* b3 B" D/ g8 _* V/ @2 D* b    最后，顺便讲一个骑车爬坡最省力的方法，供大家分享，答案在照片结尾处，敬请留意。

% P. _5 U. w3 j5 G, z& M   以下是一些照片：

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1 s9 `; Y3 c2 F1 e# k请注意，答案来了：骑车爬坡最省力的方法，就是先把自己锻炼的足够有力，这样你无论怎么骑，都是最省力滴。
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maahp

玩得太好了，祝福大家取得好收成。

wen84964705

金老大！太给力了。
顶！！！

目空一切

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繁星点点

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余下单车的佼佼者。

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余下单车玩得好的也就那么几个人，你算一个吧。

宝马650

金老大！
  i) y5 Z8 s, j$ a  o9 O' O顶顶顶！！！

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