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警惕:节日多发病——颈椎病
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) M2 r1 [) X- | 随着生活水平的提高,人们物质世界也越来越丰富,好些人由于平时工作紧张的关系,一到节假日,就拼命的“放松”,其麻将、电视、电脑甚至长久的开车则成了主要内容,而导致其颈椎长时间处于一个体位而形成积累性损伤;诱发当今的多发病——颈椎病。
9 X0 c% g- ?0 {, h 为了你的健康,请避免动作单一,长时间一个姿势;适当到户外参加有益身体的有氧运动。# Z/ u- [! T# M: `6 _
祝君过个快乐、祥和、健康的春节! ) [: p0 z! |2 A. T' ^
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