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发表于 2010-12-25 10:28:02
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夜宿烟霞小镇条件有限,仅有电热毯、小电视为伴,幸有饺子晚餐,度过了冬至。第三天原定由乾陵返回,后认为路途太近,天气还好,有条件可以顺便游玩袁家村、昭陵。同时了却20年前骑行昭陵没有登顶的遗憾,今天誓要拿下九嵕山!说走就走,早8时出发,游玩袁家村,9时离开直扑九嵕山,10:20达到,再徒步登顶,一览众山小,极目眺苍塬,巍巍然不知一代唐宗风采!再发PP。, |& I y1 e' |& j- Y/ b' X4 s
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6 R7 y2 x+ d) r* ?袁家村剧院的年轻人晨练基本功
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& F: t4 Z" r$ b+ g# Z0 U% g清晨的街道,干净,清空,宁静,古色古香
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登山
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登顶眺望,目纳百川,只有蓝天和逐渐风化的石头,还有凛冽的寒风,古往今来风流人物尽随风而去!念天地之悠悠,独怅然而涕下。5 d7 [; K! K; w, X; j1 B' k' c
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归途
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/ A, _& ? _! i途径薄太后塔,拜望$ M' i' z/ o% u
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" d& }8 g4 a- i# U# P% G! i咸北路长而脏,车多,不管怎样,快到家了!+ ^) @( X* d: j8 [3 ]
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8 K& v1 [# e* [- ]/ q( i9 Y 图片发完了,不算及时,很多车友等急了吧。骑行中感觉还是舒适的,冬阳暖暖,微风徐徐,气温不是很低,感觉良好。这次骑行活动是快乐的,圆满的,仅仅是在咸阳街道音乐播放器掉落,又被小汽车碾压,幸亏是铝合金外壳,拾起还能听,但有杂声,不知能修否,算是一点遗憾。下面就本次骑行谈几点感想:
1 `! o# w9 x. ]: p: ] 1、冬天骑行时机要好,天气,风速,温湿度,路面状况要干燥,没有雨水、冰霜,还有路线远近,一天一百公里以内,平路为宜,不进山为好。这是保证安全出行的前提条件。* e1 v8 W+ H4 o8 P9 e
2、保温问题,首要的是头部要有头巾,胸背要护暖,我前有暖贴,后有背包;其次是关节,脚踝、膝盖、肘部要加厚,我用足球袜、护膝、护肘保护,不过护膝不可过紧、也不可透风太过;第三是手足,双层手套是必需的,袜子要带两双厚的,到第三天需要更换干的。不足的是肩部的护暖没有考虑,下次吧。
0 E2 @6 H& p# ]4 }1 ~+ } 3、饮食,饮水,除主食外,冬天每日应有牛羊肉,羊肉汤、水盆羊肉等,补充能量;饮水要加单糖、维C泡腾片、少量食盐(视出汗情况),再随身携带巧克力,随时补充。; J$ J# `9 a7 q; Q8 v4 z; ^
4、骑行队员精干,能相互照应,必须将每天的行程、路线相互交代清楚,不可落单。本次骑行两人相互照应、鼓励、通气,保证了骑行安全与快乐。
6 a s5 r8 v0 y 好了,不足之处请广大骑友见谅并补充!我想这次的骑行活动为我的2010年的骑行画上了圆满的句号。身随我心,任我骑行!
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