黑枸杞对人有哪些好处

那就是你发

    对于上班族来说，常年久坐，对着电脑工作，忙碌时还会加班、熬夜等，对人体健康有很大的影响。运动少导致免疫力下降，电脑辐射对皮肤、大脑、眼睛伤害很大，经常熬夜，精神紧绷容易导致失眠，这些问题不用吃药，只用一杯九叶蓝野生黑枸杞就可缓解。

    野生黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，因其含有丰富的花青素而出名。九叶蓝野生黑枸杞产自青海格尔木，花青素含量居于同类产品之首，有“花青素之王”的称号。

    花青素是种水溶性色素，可以随着水的酸碱改变颜色，水呈酸性则偏红，呈碱性则偏蓝。花青素是历史上最重大的发现之一，对人体有多种好处，主要有：

    1、预防癌症
    花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤，这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢，而花青素能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。

    2、增进视力
    医学临床报告显示黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。这对于长时间注视屏幕的人等都有帮助。

    3、口服的皮肤化妆品
    花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，还是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。

    从这几点可以看出，黑枸杞是最适合上班族的养生品，当然也适合其它人群食用，直接泡水喝，方便有效。