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梳头的秘密3 K% a q0 Z- M7 S
. j, Q! i% w8 T( |勤梳头有六大好处
. b( P- x, U/ u; @: y1 q① 能疏通血脉,有助于脑部的血液循环,增强记忆力,并有利于预防老年痴呆病的发生;
* I# K/ ~# }5 G② 能使头发得到充分的营养,防止脱发和早生华发,有美发作用;
2 t9 m! f3 b4 f③ 能散风、预防感冒,减轻头痛; / `5 s6 l Z( ?, _' V
④ 有明目作用,有助于降低高血压,预防脑血管疾病的发生;1 c, e+ w2 X0 t) Y/ c. k7 a
⑤ 能健脑提神,缓解精神紧张,促进睡眠,消除疲劳;
8 T' _: A" g! \- c⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能,延年益寿。
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" E9 |% N* V3 Z5 p# S' |. z( Y梳头部的前发际
. J7 \% U: ~$ F: z0 M胃肠不好的人,在梳理前发际线,特别是经过额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)时,大多会感觉明显疼痛,敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此,胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。0 s2 _0 R# T9 U9 P1 a5 y9 j5 d
在发际线上下一寸左右的部位来回梳理,不少于100下,将此处梳至头皮微热,对胃肠有很好的保健作用。* v2 N5 I. P4 f: q7 @
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梳头顶; r) {7 f% ]( _+ f% I" ?
头顶正中有一个“百会穴”,是督脉的主要穴位,也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此,血液不足、血虚的人,头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显,说明血虚越严重。
+ h8 o# S& C% @- u0 K每次梳理按摩头顶100~200下,就能梳通全身的阳经,补虚、降压、醒脑,还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。: V! r. y0 b6 U# n
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梳头的两侧% T, I8 c$ T( K. a0 m5 [
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人,除了肝胆有问题外,大多数还有淤滞的症状,如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此,梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
1 Z' d- s6 i+ r7 w1 n两侧都要梳理不少于100下,才能将此处梳热,达到效果。
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