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梳头的秘密
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1 }4 Q9 m- ]8 k3 }4 A' o) R5 S勤梳头有六大好处
% P: T( Y/ Q5 Z1 L3 E+ t① 能疏通血脉,有助于脑部的血液循环,增强记忆力,并有利于预防老年痴呆病的发生;
' V/ b) P0 D; t9 T* c ]+ Y② 能使头发得到充分的营养,防止脱发和早生华发,有美发作用;
# E5 F, \8 p+ v+ o2 u③ 能散风、预防感冒,减轻头痛;
! w: b5 c# _7 ~6 X+ B9 K. @$ x④ 有明目作用,有助于降低高血压,预防脑血管疾病的发生;
/ V, ^+ d+ |8 f1 X U2 b⑤ 能健脑提神,缓解精神紧张,促进睡眠,消除疲劳;
2 ]- G/ @$ w. [( [⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能,延年益寿。
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! x' ~' x8 r: H; F) b7 l2 R* q梳头部的前发际
/ }& J8 W' y9 ^8 x+ W胃肠不好的人,在梳理前发际线,特别是经过额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)时,大多会感觉明显疼痛,敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此,胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
: G/ b% f4 i6 m% ]; D1 F% \$ W在发际线上下一寸左右的部位来回梳理,不少于100下,将此处梳至头皮微热,对胃肠有很好的保健作用。5 ^* @( j- O5 {2 [ S
9 s1 F% Z& K$ g! d) E P5 ~梳头顶
- r1 E8 Z, H4 Y# d3 a) B& i: A头顶正中有一个“百会穴”,是督脉的主要穴位,也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此,血液不足、血虚的人,头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显,说明血虚越严重。
8 B; ^' @6 X7 \/ Z0 F" _# P# m每次梳理按摩头顶100~200下,就能梳通全身的阳经,补虚、降压、醒脑,还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。3 F$ Y9 U3 ]: t
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梳头的两侧. m9 \5 P5 ]7 }' n j6 g
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人,除了肝胆有问题外,大多数还有淤滞的症状,如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此,梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
: Y4 {( K: E3 W# e- z \两侧都要梳理不少于100下,才能将此处梳热,达到效果。) R0 v) H2 i o0 ~
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