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梳头的秘密
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# q7 ?& Y( p9 M4 m% b勤梳头有六大好处
( |; C$ ?! [" S① 能疏通血脉,有助于脑部的血液循环,增强记忆力,并有利于预防老年痴呆病的发生;
/ e* A1 U1 B, A) Q% Y; \② 能使头发得到充分的营养,防止脱发和早生华发,有美发作用; # ~$ E; x" P+ O V
③ 能散风、预防感冒,减轻头痛; / v. y# @3 p5 V+ C4 H2 r7 x
④ 有明目作用,有助于降低高血压,预防脑血管疾病的发生;( [8 }* q M6 i) H! E
⑤ 能健脑提神,缓解精神紧张,促进睡眠,消除疲劳;
5 c# P' g, i+ c L% n- X1 ?& |⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能,延年益寿。
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梳头部的前发际- m3 j9 @ x7 |. @+ `/ f; ]
胃肠不好的人,在梳理前发际线,特别是经过额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)时,大多会感觉明显疼痛,敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此,胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。1 j# I. Y0 s- X4 l3 a- F
在发际线上下一寸左右的部位来回梳理,不少于100下,将此处梳至头皮微热,对胃肠有很好的保健作用。9 D8 A9 l, H% I
. K9 r" o }8 u2 k4 Y6 u梳头顶
& ]$ D: G7 R3 [6 @& L: g头顶正中有一个“百会穴”,是督脉的主要穴位,也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此,血液不足、血虚的人,头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显,说明血虚越严重。 [0 U' ~" M. M5 {
每次梳理按摩头顶100~200下,就能梳通全身的阳经,补虚、降压、醒脑,还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
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e+ G+ I1 G5 ]" n2 c: C2 q+ U梳头的两侧
" V! s! |- G9 o" u" w, e1 \. B! D头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人,除了肝胆有问题外,大多数还有淤滞的症状,如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此,梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
: C. C" w4 s. t! E1 ]两侧都要梳理不少于100下,才能将此处梳热,达到效果。
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