一个宅男的2014初跑体验

每晚七点

　　都说三月不锻炼,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲……在经历了“每逢佳节胖十斤”的春节长假后，楼主真心觉得自己的身体又结结实实地下了一个台阶，虽然本人够宅，但是还是决定用跑步来唤醒一下久为运动的身体。
; l% D/ U% A4 i/ g　　之所以选择跑步，是因为这项运动最容易实施也不需要什么器材的帮助，但是对于楼主这种“宅”属性极强的“懒人”来说无疑跑步是一件非常痛苦的事情。俗话说的好“工欲善其事必先利其器”所以购买跑鞋已经是刻不容缓。为了挑到一双“趁脚”的跑鞋楼主拖上了身为体育生的死党做参谋，在众多跑鞋中选中了特步跃跑2.0。
　　挑选跑鞋首先还是眼缘，从颜色上讲，我入手的这款跃跑2.0以灰色为主色调，灰红色的搭配动感十足，并且可以反射太阳光降低鞋内温度，让怕热的楼主进行较长时间的跑步运动（深色吸热这个原理相信大家都清楚）。而它布满沟槽的大底，看起来十分有特点，让楼主迫不及待想尝试一下。
4 h. X4 S* @9 t3 m6 k
  d7 N" Q0 \8 ?2 e' T: O: h2 V　　

$ l  u, d/ |+ G) m, @3 q
' Y) X) x/ X4 F4 k3 r* X　　

1 L  A9 c# ^/ n) b( _( F
0 r& a' w* ~6 b  e　　考虑到本人长期缺乏运动，在听从死党建议后，我决定先以慢跑为主（难度比较低）。在跑了大概3000米左右（绕操场10圈），感觉到达了自己的极限，许久未运动的肌肉开始向我抗议，虽然累得呼哧带喘，但是那种酣畅淋漓的感觉让人非常过瘾(痛并快乐着)！
$ f, C6 B3 p) C! W
　　

( a7 k6 f( h. e
　　

2 o& H1 Q5 x- h
　　楼主以前也穿过几双不同的跑鞋，但是跃跑2.0给了我一些全新的感受，可以说是“过脚不忘”！跃跑2.0具有前掌回弹后跟缓震的功效，据特步店内小哥的说法，这双鞋就是专门为长跑而设计的（给楼主感觉有点大材小用了），可以有效缓震缓解脚部压力，保护双脚和膝盖（第一次跑步后膝盖和脚踝没有任何不适，以后继续考察）。在首次长跑结束后楼主感受最明显的是疲劳度被大大降低了，虽然刚跑完很累但是体力恢复的很快，没有了以往那种长跑后让人深恶痛绝的疲劳感，让本楼甚是欣慰。
　　就国产运动鞋来说我非常看好特步，楼主入手的这款跃跑2.0 不仅缓震功能强大性价比也很高。当然金无足赤人无完人，这双鞋还是有不少的提升空间，希望特步以后可以逐步完善推出更加优秀的跑鞋，让更多像楼主这样不爱运动的“懒人”爱上跑步这个可爱又可恨的运动吧~
6 l! i3 y2 v) l' k; n- j
* n- D0 H! z  S8 ~　　

康乐仔仔

嗯嗯，像个宅男，跑这么一点就累的呼呼直喘气，真得好好锻炼下了

愛煒永不變

慢跑很大众化的运动项目了，偶也喜欢慢跑，不算太累也锻炼身体了，

安然心欢

特步也是个大牌子了，其质量和样式还是值得信赖的

处女座小笨

俺经常跑步，坚持不少时间了，身体素质感觉提高不少

丢丢啦

偶也刚买了双运动鞋，跑步的时候脚很舒服

佛前一只猫

貌似楼主很喜欢这这双鞋哦，要是咱能试穿下就好了

好好活着

就是走路穿这运动鞋也很不错的，舒服还有面子，帅呆了

红色妖女人

跑步后的感觉确实很爽，虽然有点累但是身体很舒服

蝴蝶的尖叫

又宅又懒，啧啧，还的跑步，真是难为楼主了