生活小常识之健康字经

好累的承诺

健康字经:
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
& ?, ~/ O& [% g紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
( Z8 F9 q) A) ?胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
1 X( w5 X3 J9 W* A* o盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
9 W- [: {% ?( P/ y) H4 y花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
! w/ @" i0 C- S. V柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
0 w, S: ]3 k8 Y- O! v3 r香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
2 i% S  B& a5 H: J* ]  v萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
" @5 O* @! D' u/ q8 t( E生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
; w2 o4 }' |) c1 U, R番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
7 F$ q2 W- N0 Z  ]% Z) t白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
3 r- r$ H+ C" z+ F) x9 Z% I劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。

金属风暴

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酸甜苦辣

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