生活小常识之健康字经

好累的承诺

健康字经:
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
$ E( B: L$ ^4 M* C木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
- q  K5 }. [) M  k胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
8 l' `% e* u3 o# H) D: l大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
* ]5 P, h+ Z5 f' P6 p" Z鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
8 I6 \7 C' |! q% M3 F盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
% M2 }. y4 T: T花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
0 z9 a" d" V2 v1 [5 P: }柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
3 T, ~' ]* E6 T/ x- e8 ]8 _# p生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
4 v/ H7 M/ L/ J: ^6 c白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
2 |9 r. @) s. w3 \( g蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。

金属风暴

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酸甜苦辣

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