生活小常识之健康字经

好累的承诺

健康字经:
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
1 L( q5 G8 G+ X' a$ R" `# b7 ~- R紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
+ {. H3 h* ~' p# O6 q- G# q7 }% ~大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
, k2 f# ]1 s- B' y) _- i盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
7 u2 B$ S5 P/ k! z; d/ y% i花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
) f, |: C0 z$ O萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
# R/ r( x# b" E# }5 ]( `. v白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
# g$ Y3 M) f  {% a: r. T' C- t; g蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。

金属风暴

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酸甜苦辣

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