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大寒即将到
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3 R6 j( p/ }, @' a鼠年转眼完,+ H1 X- W) I; z# s6 I% O) i% N
昨日已小寒。( h1 O9 B- e& U
大寒即将到,! o" H' k5 N. G& V/ ?' y
注意来保暖。5 r9 P6 x2 u O4 s
腿脚别受凉,0 {' a1 D# _8 }4 M
头颈勿受寒。$ I6 A |+ |% \% g
不要图苗条,3 B9 a' y4 E8 P! U) v1 X
衣服穿厚点。( ^: B1 I" ?* x5 N) o$ ?
多把鸡汤喝,
/ a" z+ F, n( D8 l+ L/ k羊肉驱胃寒。8 w% f3 T4 r. j/ i
乌药大滋补,
# y) M( i, R Z4 |3 ?! c功效看得见。! a: Z G z! i1 m8 O0 g$ t5 _- _
抑菌又消炎,, G) }* j) U* a9 B. v1 _% z, B k
温肾还散寒。8 t$ Z" A4 p' [6 M$ d
但我告诉你,+ c6 X: O8 ]8 U4 I
弄错太危险。; H* I9 V5 f- ^' t K& I" F6 q0 i+ j
必须牢牢记,
+ j% F5 `6 t$ H4 x6 g, j7 {生水决不见。
7 q9 J+ \) t& \5 z' I煮时加甘草,
D7 c G' u4 k调和毒性缓。7 X# ^- x L% H$ x) {, }
干干玉米棒,
0 }6 K: u# ]1 d; S; r+ r一个放里边。9 q$ s/ j0 \- M( M6 J; E) h
火力无需大,; z! O I# o/ w9 ~
时间不能短。
/ v2 W4 M8 Z& J t* k9 [) z6 Y7 _豆豆开了花,
$ e& W- y% x6 N5 c! Z才可把火关。
b" P/ {1 ]% B- J, A* w) k如若不放心,/ |9 \5 y9 |; c8 l& H
捞个乌药蛋。
8 O7 h( S. `1 W6 _ W用手轻轻捏,
+ o; L, N1 ~( R9 @: Z1 b( @8 P. _% m8 [一捏就能烂。
3 W2 l1 W: q& a1 E) n里边无硬芯,2 v. t2 J* B# P E# @& b5 M. o
就把心放宽。% _ |7 d$ w4 F- d! j) S
黄豆花生豆,. }3 i$ m& I! Y; _, w4 Z7 n
爱吃放一点。5 I& t' J0 t/ G% F5 `
不要放太早,
2 S2 t2 J0 b, [1 B( Z- g要不没口感。
2 _* }1 N$ L1 ~乌药煮熟后,
: b& L% j9 a4 H1 ?. y- R1 m9 i, `5 H全家围一圈。4 u9 K' ?( ?+ ?0 e
热气腾腾冒,
+ ^0 r/ z% l, q! X% g+ ?! |一人吃一碗。) T6 p& |: e. [9 P
寒寒冬日里,+ {4 k) f- H6 M; ]3 X
吃上四五碗。; r6 k* _6 h- j* U; A
一冬不感冒,
! X2 c ?- T2 X* @, w浑身烘烘暖。
& \6 d4 C7 u" X, f$ \ f身强体也健,
6 H/ {1 M3 e! p- C9 n$ w* t, {+ G心儿多舒坦。
, B2 ?7 h# W% Z# j, G9 b但我有提醒,
( t: @) k1 G- N2 v( O你须记心间。0 e' S, _- y2 e6 U4 T
高血压患者,4 J6 Y/ b- Z, a/ m0 ]: W0 y
你不能沾边。* R" } N( ^" r/ i0 i
体弱和孕妇,' Y5 O x7 {8 _" |
也别把它餐。* f& |( a+ i' j U
今个说一段,6 p% Z; I9 J; [9 v% g6 g' \5 i+ q
大家作借鉴。
; X, p6 l& z: v. M: C2 F若有不妥处,, e( G9 P: x" `
及时提意见。0 e7 ^7 E0 v( H$ E8 O! P* d: Y
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