老来乐

宋村家电

        老来乐

生活阳光要灿烂，
无事公园转一转。
2 [  y5 {4 F/ ?) Q" r( Z遇见戏友扯址淡，
吼段秦腔把肺健。
/ u" b$ r5 P0 T# m. B4 {8 t你说老了该咋办？
4 d  l+ Z( _8 M我说加强多锻炼。
打打拳咱练练剑，
: Z# x8 w* T0 T+ s. l# s走步运动多保健。
退休工资莫积攒，
遇见好友抓紧谝。
生活切勿过节俭，
) q+ s6 E& U7 f9 e5 H适当留上点存款。
精神生活更丰滿，
: J9 Y9 N- E5 S吹拉弹唱表学演。
琴棋书画弄墨点，
! T9 e7 [0 k" [( F9 \; S要让心情更舒坦。
! y7 x: Q" [% t: H1 A饭菜不要太挑拣，
. W1 G$ c' O5 b- O% @, s粗细搭配定要谄。
( V( M( M5 ^5 G: r) \早饭少吃午填饱，
晚饭不吃了最好。
3 k4 W1 G* f/ D衣服穿长勿穿短，
+ R; E' o3 ]! [' M1 H颜色尽量要新鲜。
+ t2 Y: Q1 ~) L* t: ?! J; w不求名牌和新款，
6 r1 t& r% U$ S/ ~9 l  |' k, a只求舒适与保暖。
/ n5 W% g5 |6 {2 o6 r* F; c4 O+ G$ A白发咱不胡乱染，
) L, _! X, [% i# F. n  s发型不要太松散。
秃顶确也有美感，
尽量保持咱原版。
3 g" u  l  f& |; Y+ J$ R行动不急定要缓，
( x: D5 |) t9 o4 P% ]2 m% P" E独行不要走太远。
要看红绿啥灯闪，
注意安全和保险。
筋骨经常来舒展，
锻练不要来偷懒。
4 p$ \7 \+ ~4 x8 [+ {1 C. Q" e养好肠胃和肝胆，
- E6 U" E" I* e+ q0 q8 `7 l" ^* Y衰老便可来延缓。
: J4 t+ f, Z5 ?6 z是非之事不来谝，
. F. q$ E) e; {7 y% {8 E更不说长和道短。
社会闲事咱少管，
) R9 G/ m; i5 ^! ~免得来伤咱情感！
# @4 [! ^, V) h1 r$ P9 @6 D自己欢乐自己找，
1 d& }% o. m" B  }1 K  V: M+ N6 @过了百二还说小。

& w% R$ P. L6 g5 j  R1 ^宋村家电祝:
老人们健康长寿！
2020.11.7