老来乐

宋村家电

        老来乐

生活阳光要灿烂，
8 m2 Z9 f2 Z+ k" m6 t* g' R: B! U7 N无事公园转一转。
$ h" G' |4 E8 f0 n( B遇见戏友扯址淡，
2 F1 q7 S+ b7 K( i吼段秦腔把肺健。
, W' B5 N- k- f8 G$ u) Z0 [8 }6 a# h你说老了该咋办？
; v& N# }& w. U# A6 w* D/ Z9 U( j( ]我说加强多锻炼。
% B9 d" G4 S+ v" ~打打拳咱练练剑，
  |. ]& f2 T( f* n2 B+ n- p走步运动多保健。
! Z  z- U# j: K, C6 \退休工资莫积攒，
9 _- C5 O% b( o遇见好友抓紧谝。
生活切勿过节俭，
* R: i, o5 n: n适当留上点存款。
精神生活更丰滿，
吹拉弹唱表学演。
琴棋书画弄墨点，
1 C' U4 V" ^& W% q: \/ k要让心情更舒坦。
2 O1 r) G) m" u饭菜不要太挑拣，
; U7 a$ a, \5 @) b粗细搭配定要谄。
早饭少吃午填饱，
晚饭不吃了最好。
衣服穿长勿穿短，
! N1 ?. _# I  S; v! S9 c颜色尽量要新鲜。
不求名牌和新款，
只求舒适与保暖。
4 }" U% q0 p! N$ j. w5 m% t9 P. l白发咱不胡乱染，
, S. ]3 z+ f  M' G; ~/ z( I, t发型不要太松散。
, F5 ]- w& x# Y6 A" O秃顶确也有美感，
尽量保持咱原版。
+ h' o3 `' U1 M. H, w$ [9 r行动不急定要缓，
5 Z0 Z. Y, X' a- o独行不要走太远。
要看红绿啥灯闪，
% {8 w" v2 r) w6 k! _' U注意安全和保险。
6 j6 y7 \& |6 v筋骨经常来舒展，
4 q% ^' P3 \. Z1 }9 |锻练不要来偷懒。
; x6 h1 y4 ?) K  i养好肠胃和肝胆，
衰老便可来延缓。
8 J# U0 v0 J' e2 a7 l2 q0 B9 M: \是非之事不来谝，
5 p1 {5 S( c8 M7 U% F: J  S! s更不说长和道短。
社会闲事咱少管，
7 N3 S. s/ C. C- {免得来伤咱情感！
* C5 m4 P7 Q" y1 C! e4 u6 e自己欢乐自己找，
过了百二还说小。

宋村家电祝:
: l% Q/ x0 M; P8 A7 ~) O老人们健康长寿！
* F% U7 B' @' v6 K& n2020.11.7