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/ h! W/ s- E/ T5 l3 ~) y) M4 o中华文明几千年，- u/ h$ ^4 G, C, ?0 ?
强身健体练红拳。
6 g1 U2 B1 l2 M5 o, R; |柔韧训练把法找，
$ Y3 A. o+ G8 }7 L: t0 n0 N十大盘势姿势好。
& K7 S' c# ~& `霸王举鼎能撑天，
( @. Y) E# e. `# u$ ~" S! T5 z撑补捞月把身翻。 v* i+ d% h; D9 }5 m& r
力推泰山倒一边，7 `6 t& E! }* M' Y) n
千把攥势拧一圈。
j: y8 N, h6 n6 s: x2 F9 F3 S' F孤雁盘翅水捞月，, A3 C. g2 V, R7 U6 L l* i
雀地龙势弓箭射。
1 `7 m( N7 s5 l" T) I/ U$ Y( U燕子噙泥不倒翁，
$ E( W6 o8 u' J3 B# F/ f魁星点斗象鹰冲。
" G4 V( e0 O# J1 L, S靖王托塔鸡独立，. h0 ~# P% X3 A' c1 u- ^1 K+ G
朝天蹬势更威媚。+ W/ D; _0 |% s; {" p1 ^
要把红拳大发扬，
: v4 E; f! }) z; s9 }8 y- l中华儿女定志强！ |
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发表于 2019-12-31 16:44:45
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