警惕：节日多发病

徐医生

警惕：节日多发病——颈椎病

' @/ w$ c1 R+ P0 m       随着生活水平的提高，人们物质世界也越来越丰富，好些人由于平时工作紧张的关系，一到节假日，就拼命的“放松”，其麻将、电视、电脑甚至长久的开车则成了主要内容，而导致其颈椎长时间处于一个体位而形成积累性损伤；诱发当今的多发病——颈椎病。
( I( D8 a  t& a       为了你的健康，请避免动作单一，长时间一个姿势；适当到户外参加有益身体的有氧运动。
       祝君过个快乐、祥和、健康的春节！