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警惕:节日多发病——颈椎病! c$ K6 r' J& }- H# }0 j7 |
& ~: G- |5 M4 T( Z$ s7 [. X3 u 随着生活水平的提高,人们物质世界也越来越丰富,好些人由于平时工作紧张的关系,一到节假日,就拼命的“放松”,其麻将、电视、电脑甚至长久的开车则成了主要内容,而导致其颈椎长时间处于一个体位而形成积累性损伤;诱发当今的多发病——颈椎病。
8 ~8 M P: i: @ 为了你的健康,请避免动作单一,长时间一个姿势;适当到户外参加有益身体的有氧运动。) F: ]" n! k8 R
祝君过个快乐、祥和、健康的春节! 8 G6 d+ x& J+ w9 Y6 z# |
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