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梳头的秘密5 `$ N- E8 y3 s, }
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勤梳头有六大好处
9 R8 s, T' a. d2 b J① 能疏通血脉,有助于脑部的血液循环,增强记忆力,并有利于预防老年痴呆病的发生; % d5 E Z/ Q* {& H6 m* u+ ~$ ?
② 能使头发得到充分的营养,防止脱发和早生华发,有美发作用;
8 E, B4 c: \* D8 Z! z' J w# b, l+ V③ 能散风、预防感冒,减轻头痛;
5 v4 V; n) H, k7 q2 u④ 有明目作用,有助于降低高血压,预防脑血管疾病的发生;# c p$ j$ u: C0 D8 e0 j4 m% ~
⑤ 能健脑提神,缓解精神紧张,促进睡眠,消除疲劳;
; M7 x' |0 @+ N) c, X( \⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能,延年益寿。: s; [9 y! b n+ d
# B7 h+ x7 N R3 o( e) P梳头部的前发际$ D. u8 T7 b3 U( i+ U* h- }8 Z
胃肠不好的人,在梳理前发际线,特别是经过额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)时,大多会感觉明显疼痛,敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此,胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。. T+ L, |, x( \
在发际线上下一寸左右的部位来回梳理,不少于100下,将此处梳至头皮微热,对胃肠有很好的保健作用。 t8 Z) J+ n2 i: w* Z0 Q. s
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梳头顶* L0 R2 W! G: b& |
头顶正中有一个“百会穴”,是督脉的主要穴位,也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此,血液不足、血虚的人,头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显,说明血虚越严重。
# V7 ~8 \* V* G. Q0 W% ^$ c; F每次梳理按摩头顶100~200下,就能梳通全身的阳经,补虚、降压、醒脑,还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。4 y1 D4 |: J8 y; |0 d8 q
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梳头的两侧1 o2 `& ?) N# W6 Z f' C- J
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人,除了肝胆有问题外,大多数还有淤滞的症状,如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此,梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。% U% C) ?! v1 N+ z6 z; H
两侧都要梳理不少于100下,才能将此处梳热,达到效果。& e V" w' U d, Q; e. b' j
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