脸上老长粉刺怎么办

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脸上为什么老长粉刺 ，长了粉刺怎么办呢 ”，这句话在现在的生活中引起了越来越多人们的关注。粉刺给很多正 处于 青春期或者是皮肤敏感、没有正确护肤意识的人群来了很大的困扰。
那么 脸上长 粉刺究竟怎样预防呢 ，如何治疗呢？，有没没有好办法 ？首先，我们要让大家有一个正确的观念，粉刺 是 青春痘的 一种轻微表现形式 ， 它有白头粉刺及封闭型粉刺和黑头粉刺及开放性粉刺之分， 粉刺也同样需要治疗和日常的保养。

在这里，我们推荐一些常用于对付 脸上 粉刺的护理方法。

1、不要随意的用手挤压 脸上的粉刺 ， 特别是T区， 这样不仅容易引起炎症扩散，使粉刺越长越多，严重者还会在脸上留下永久的疤痕 ，那个时候你就不是问粉刺怎么办了，而是痘印如何去除了脸上老长粉刺怎么办 。  

2、注意面部的清洁，保持毛囊皮脂导管的通畅，维持好皮肤的平衡。但面部的清洁不单只是频繁的洗脸，而是在洗脸的时候要使用正确的洗脸方式：每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌；不用刺激性肥皂；洗脸次数不宜过多。
3、选用合适自己皮肤的护肤品，尽量避免使用油质的化妆品。
4、 慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
5、饮食上要注意，尽量少吃或不吃辛辣等刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，保证肠胃功能的良好调节。
以上的方式都是在日常生活中，大家经常会遇到的情况，正确的意识和处理方式能够在预防和控制上，给大家带来很多的帮助。
当然， 如果脸上已经长了粉刺 ， 也 不要害怕或者是刻意的回避，更不要产生心理负担，保持良好的心态，坚持用正确的方式和方法对待粉刺，一定会达到良好的成效。