欣腹美，陪你一起记录幸福每一刻
见过许多热爱生活，心思缜密的女性，在怀胎十月的那段日子里，每天用日记来表达自己情感，记录生活的点点滴滴；有的孕妈妈喜欢用拍照片的方式记录自己身材每天的变化。这其中，对于腹部的变化过程不可缺少，但在这个时候，妈妈们会发现腹部的妊娠纹又成了最大的烦恼，找到去除妊娠纹的方法成为了一种必要。俗话说“防微杜渐”，在众多方法中欣腹美去除妊娠纹专家约我们先来看看预防要怎样去做：1.避免体重增加过快或过重
每个月孕妈咪体重增加不宜超过2公斤，整个孕期体的增长应控制在11-14千克之间。避免摄入过多的碳水化合物和过剩的热量，导致体重超重。
2.孕期多吃含胶原蛋白的食品
肌肤的胶原纤维愈多，产生妊娠纹的机会就愈少。注意补充维生素C和富含蛋白质的食物，这样能制造更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易断裂，以防因怀孕而产生的骨胶纤维的流失，保持肌肤弹性。
3.调整饮食习惯均衡摄取营养
尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉，避免吃过多的甜食及油炸食品。
4.坚持使用护肤品按摩皮肤
孕期要坚持使用身体乳霜按摩肌肤，从根本上增加肌肤的滋润度和伸展性，帮助提升肌肤弹性，避免肌肤过度抻拉引起妊娠纹。
产后消除妊娠纹要有正确的饮食和生活习惯，要想看到效果还要靠去妊娠纹的一些产品，像韩国欣腹美就是安全无副作用的一款不错选择，纯天然生物制剂产品，修复剖腹产疤痕，还可以去除腹部赘肉，调节女性内分泌，坚持使用，你会看到你想要的效果。
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