丰收 发表于 2011-8-19 10:34:45

养成八个习惯让你必须变成胖

http://res.health.ifeng.com/520d9ace67814bdb/2011/0819/ori_4e4d9e4512818.jpeg盒饭时隐形杀手（资料图）习惯八：盒饭是隐形杀手
盒饭过于油腻，口味偏重，而且可能添加化学调味料，这些往往成了看不见的肥胖因子。在无法避免吃盒饭的情况下，尽量减少油炸类或高热量的食物，多挑选蔬菜或蒸煮的食物作为配菜。http://img.ifeng.com/page/Logo.gif
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