治病的绿色方案——手法按摩
按摩手法的基本条件按摩手法是按摩治疗疾病、保健养生的基本手法，足一项专门的基本技能。因此要研究它的技巧，也就是说，作为手法它不是一般简单的随意动作，而是有一定规范和技术要求的技术动作。按摩治疗和保健主要靠熟练的手法，而不是粗暴的蛮力。《医宗金鉴·正骨心法要旨》在谈到手法时说：“法之所施，使患者不知其苦，方称得手法也”。严格地说，不讲究技巧的简单动作不能称之为“法”。有些人认为按摩治疗保健，只要有力气就行，甚至认为力气越大越好，因此，在治疗保健时，动作生硬、粗暴，把病人按得痛苦不堪。这种方法是片面的，甚至是有害的。早在明朝时，名医张介宾对此就曾提出过批评。他曾说：“专门用刚强手法，极力困人，开人关节，走人元气，莫此为堪；病者亦以谓法所当然，即有不堪，勉强忍受，多见强者致弱，弱者不起，非怕不能去病，而适以增害，用若此辈者，不可不为知慎”。由此可见，古人非常重视手法技术。需要说明的是，运用手法并不是说手法操作时不要用力，更不是否定力的作用，而是强调力的运用与手法技巧结合起来。临床实践证明，突然而猛力的手法常常有危险性，它总是不舒服的，并会增加病人的痛苦。所以仅在有限的范围内使用，而渐进的稳柔的手法就不致产生危险性，且总是舒服的。即便有酸胀疼痒感觉的病人也乐于接受。“工欲净其事，必先利其器”。按摩在临床治疗和保健过程中，必须要有熟练的手法，并根据辨证论治的精神，灵活地配合和运用这手法，才能收到良好的效果。手法熟练与否，可直接影响疗效。因此，作为一个按摩师，在具有一定的中医理论知识的同时，还必须经过长期刻苦的手法锻炼，以达到熟练。手法应具备持久、有力、均匀、柔和、深透的基本要求，才能在临床和保健应用上得心应手，使它成为有效的治疗保健工具。所谓“有力”，足指手法必须具备一定的力量。这种力量不是固定不变的，而是根据体质、病症、部位等不同情况增减。“持久”是指手法持续运用一定时间，保持动作和力量的连贯性，不能断断续续。“均匀”是指手的活动要有节奏性，速度不要时快时慢，压力不要时轻时重。“柔和”是说手法应轻而不浮，重而不滞，用力不可生硬粗暴，变换动作要自然。以上四个方面是密切相关，相辅相成的。只有这样才能刚柔相济，从而达到深透治疗保健的目的。也就是说持久能使手法逐渐深透有力，均匀协调的动作使手法更趋柔和，而力量与技巧相结合则使手法既有力又柔和。在临床和保健运用上，力量是基础，手法技巧是关键，两者必须兼之，缺一不可。 {:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}
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